ほのぼの☆日記

平凡だけど、心がほのぼのするような日々を綴っていけたら・・・。

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肩こりがひどい。。。

今日は肩こりのせいで、頭痛が・・・。
最近、血行が悪くなるとすぐに肩が凝って、気持ち悪くなるのです
今日は首筋までこわばってて、びっくりした。
お風呂にゆっくり浸かってあたためれば、少し楽にはなるんだけどね。

整体にでも行けばいいのかもしれないけど、
何分行ったことがないため、行く勇気が出ず。。。
これからもっと寒くなって肩こりがひどくなりそうなので、
なるべく肩を動かして、血行を良くするようにしなければ。
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[ 2011/12/15 23:21 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)
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